Le Cross

Premièrement, nous avons appris à bien respirer pour ne pas avoir de pointes. Il faut inspirer par le nez et expirer par la bouche.

Deuxièmement, nous avons appris à être fair-play. Donc si une élève ou un élève tombe, nous devons l’aider à se relever.

Troisièmement, nous avons couru 30 minutes en gym pour nous entraîner. On ne pouvait pas s'arrêter. C’est très très dur mais nous avons réussi à garder notre rythme.
 
Doha et Louna